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「からだ」から「こころ」への旅





【日時】
2017年5月27日(土) 10:00am 〜 12:30pm

【定員】10名

【参加費】
  参加後に、3,000〜5,000円の間での投げ銭形式でお願い致します。

【持ち物】
・ヨガマット又はバスタオル、飲み水、動きやすい服 (必ず余分に暖かい格好をしてきて下さい。)


【注意事項など】
・朝のクラスなので、朝食は軽めに済ませておくことをおすすめします。

・なるべく当日のキャンセルはご遠慮ください。空きがある場合は、当日参加も大歓迎です!

【会場】新江戸川公園内、松聲閣 集会室1F洋室
 住所:〒112-0015 東京都文京区目白台1-1-22

【アクセス】

:::電車でお越しの場合:::
東京メトロ有楽町線:江戸川橋駅下車(徒歩15分)
都電荒川線:早稲田駅下車(徒歩5分)

:::バスでお越しの場合:::
Bーぐる:目白台一丁目下車(徒歩5分)
都営バス:早稲田下車(徒歩5分)
都営バス:ホテル椿山荘東京前下車(徒歩7分)

:::駐車場について:::
公園内に駐車場はありません。近隣の駐車場スペースをご利用ください。

【お申し込み】
 Mail:yoshiat77@gmail.com
Tell:090-6710-7000

【主催者プロフィール】

●SUIHO (すいほう a.k.a おりょう)
元保育士/蛇使い、IFF公認フェルデンクライスプラクティショナー。東京都出身、19の時に渡米。2008年、サンフランシスコ州立大学、幼児/青年発達心理学部卒業。自身の術後の片麻痺リハビリのため2010年頃からフェルデンクライスを始める。後にサンフランシスコにてフェルデンクライスメソッド講師養成学校に4年通い、2015年春よりAuthorized ATM Teacherとして活動、2017年1月に公認プラクティショナーとなる。現在は15年住んだサンフランシスコを離れ、岐阜県郡上八幡に在住。FBページ:@suiho.feldenkrais

それと私、Yoshiです。


まだ内容は決めておりませんが、フェルデンクライスもソマティック・ボディーワークとして
新たな気づきをもたらしてくれるとても有名なワーク。
以前、フェルデンクライスかアレクサンダーのどちらを勉強しようか悩んだことが
あるくらい好きなメソッドです。
今回の相方スイホーちゃんはサンフランシスコで出会ったボディーワーク仲間。
今までは一人もしくはアレクサンダー仲間とだったけど、
今回はそれぞれ違った角度からのアプローチで「からだ」を通して
「こころ」(自分自身)と向き合える
そんなワークショップにしたいと思います。

また会場となる肥後細川庭園内の松聲閣は
細川家の学問所として使用されていた歴史的建物。
一生ものの学びとなること間違いなしの場ですね。




みなさんのご参加お待ちしています。



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2021 Happy New Year!

あけましておめでとうございます。 昨年は、コロナ禍ということもあり 、大変な1年でした。 何かと自粛して、身体と意識が縮んでしまった1年。 たとえ縮んでいたとしても、固まらず、自由で動ける、そんな状態を 保持したいと思っていたのでしたが、まだまだ修行が 足りないと反省中です。 ただそれも良い経験。 いろいろな身体感覚を学ぶことはできた、そんな1年だったと思いたい。 今年は絶対良くなっていく! そう願って、自分との繋がりをより良く保ち 周囲とも程よいディスタンスを保ちつつ、繋がり 心身を健やかに 一日一日 一つの動き 一つの呼吸 を大事に過ごしていきたいです。 さて、今年からスタジオ名を変更し、新たな気持ちです。 最初は「Up direction」(上を意識)という僕がアレクサンダーに強い関心を持った ワードにしようと思っていました。 ところが、 「これ何?」と娘に聞かれ 「アップ ディレクションだよ」と教えると、 「あぴれくしょん」と言われてしまいした。 というわけで、即名前変更! 「Upirection」 アプィレクションと読ませていただきます。 合わせて看板も変更。 営業時間も変更。 月 15:00〜21:00 火 15:00〜21:00 水 10:00〜21:00 金 15:00〜21:00 土 10:00〜21:00 今年は、どんな楽しい年になるでしょう? まだまだコロナは続きそうです。 しかし、も〜仕方がない。 開き直って(いつもですが・・・) 楽しめることを楽しみましょう! 僕は年末から、急に「全体性」を意識して動いています。 日本ではそう言われているようですが、 要は身体全部を使っていくこと。 看板には「上の意識」(の方向)という、大事な部分でありますが それは一部の身体意識であり、僕は動きの始まりの意識なんて思っていますが その意識が身体全体を包んでいるというか 何かをしていても 身体全体と共にいい感覚 とでも言いましょうか。 その心地よさを再び楽しんで生活しています。 師匠のボブが、 「 全身が 同時に 動く 」 そう教えてくれていたのを思い出します。 今年も良い身体感覚で過ごしていきたいです。 皆さんも素敵な年になることを祈って。 本年もよろしくお願いします

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