からだの使い方　　〜アレクサンダーテクニーク〜

今回は、 ちょっと興味深いコメントをいただいたので、それをシェアしたいと思います。 と、記事を書こうとしたら以前レッスンをしたアメリカ人の方からも コメントを いただいたので、まずそれから紹介します。 　I am a student of Noh theater, and originally visited Yoshi with the intention of improving 　my  singing performance. Yoshi’s session allowed me to use my throat and lungs more 　efficiently, which helped to strengthen my voice significantly. He also made me aware of 　 certain habits that were preventing me from breathing comfortably, and creating tension 　in my neck and chest. Thus, aside from my voice, my breathing has also improved  　considerably as has my overall posture. As a former dancer, I was a little surprised to 　learn that there was so much room for improvement in my own posture. I’m looking 　forward to my next session with Yoshi. 　Joshua Bewig ジョシュアは日本人の奥さんと一緒に一時帰国していた際に、レッスンをしました。 とても日本の文化を勉強している彼は、能楽（Noh theater）もやっていて、 特に呼吸と発声のワークを中心にレッスンを進めました。 パフォーマンスでは以前より上手く呼吸と発声がスムーズにいったようで、とても 喜んでもらえました。 今回のレッスンの前に